- E boloka li-dumbbells tse ka bang 10
- Kaho ea tšepe ea tšepe bakeng sa ho tšoarella
- Ho roala ha Matt black ho thibela ho phunya le mafome
- Maoto a rabara a boloka rack e tiile sebakeng sa hau ha a ntse a monya litšisinyeho le ho sireletsa fatše
- Litaelo li kenyelelitsoe bakeng sa ho kopanya kapele le ha bonolo
- Moralo o motle o lumella ho fihlella habonolo ha li-dumbbell sebakeng se senyenyane, se kopaneng